01
Recommencer à 50 ans
Il y avait eu une vie sportive auparavant. À l'école et jusqu'à la vingtaine, le sport faisait simplement partie de la vie. Actif, compétitif, toujours en mouvement.
Puis les blessures aux genoux sont arrivées. Pas celles qui disparaissent après quelques semaines, mais celles qui vous font vous demander en silence si cette partie de votre vie est terminée.
Puis sont arrivés le travail. Les enfants. La vie. Les années qui passent. Peu à peu, le sport est devenu quelque chose dont on se souvenait plutôt que quelque chose que l'on pratiquait.
Un vélo a changé tout cela. Acheté au début de la cinquantaine, d'abord davantage par impulsion que dans le cadre d'un grand projet, il a été utilisé avec hésitation au début, puis de plus en plus souvent. La course à pied est arrivée quelques années plus tard. C'était lent, maladroit et très différent de la course trente ans auparavant.
Puis est arrivée la piscine. Et l'une des vingt minutes les plus humiliantes de tout le parcours.
Penser savoir nager et savoir réellement nager sont deux choses très différentes.
Arriver au mur complètement essoufflé, sincèrement surpris de voir à quel point quelque chose d'apparemment si simple pouvait être difficile, a été un tournant. C'est exactement pour cette raison que le chapitre consacré à la natation existe.
02
Un combattant qui s'est mis à courir pour rester en forme
Le parcours était complètement différent. Le vélo est arrivé en premier, pendant l'enfance. Du vrai vélo, pratiqué régulièrement. Suffisamment pour que la mémoire musculaire crée une dangereuse sensation de confiance des décennies plus tard.
La course à pied, en revanche, n'avait jamais fait partie du plan. Et la natation ne consistait guère en plus qu'à savoir comment ne pas couler.
Puis est venu un déménagement hors de la ville, vers un endroit plus calme, au début de la trentaine. La première course était simplement une forme d'entraînement croisé, quelque chose pour rester en forme entre les séances d'arts martiaux et de MMA.
Puis est arrivé un 5 km. Le 5 km est devenu un 10 km. Le 10 km est devenu, d'une manière ou d'une autre, un semi-marathon. Et quelque part en chemin, sans jamais avoir réellement décidé de devenir coureur, la course à pied était devenue une partie de la vie.
Puis un triathlon local a tout changé une nouvelle fois. Le vélo semblait facile. J'en faisais quand j'étais enfant. Mémoire musculaire. Aucun problème. Cette confiance a duré exactement jusqu'à l'arrivée à la piscine locale.
La première séance de natation a produit une longueur. C'est tout. Une longueur.
Et la prise de conscience immédiate, légèrement décourageante, que la natation allait être un défi complètement différent.
